Manfaat Tanaman Ginkgo Biloba Untuk Kesehatan

topfitnesstips.online – Ginkgo biloba merupakan ekstrak yang diambil dari daun Ginkgo biloba, salah satu pohon tertua di dunia,
dan telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama ribuan tahun, khususnya di Tiongkok.
Ginkgo mengandung berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid dan terpenoid, yang memberikan manfaat bagi kesehatan,
khususnya dalam fungsi otak dan sirkulasi darah.

🌱 Manfaat Ginkgo bagi Kesehatan

1. Meningkatkan Kognisi dan Memori

Ginkgo sering digunakan untuk meningkatkan fungsi otak seperti fokus, konsentrasi, dan memori.
Senyawa aktif ini bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah ke otak dan melindunginya dari kerusakan oksidatif.
Membantu mengurangi gejala penyakit seperti Alzheimer dan demensia.

2. Meningkatkan Sirkulasi Darah

Ginkgo berperan dalam meningkatkan aliran darah dengan memperlebar pembuluh darah dan mengurangi kemampuannya untuk menggumpal.
Hal ini memungkinkan darah mengalir lebih mudah ke berbagai organ dalam tubuh.
Mengurangi risiko penyakit yang berhubungan dengan sirkulasi darah yang buruk.
Membantu mengatasi nyeri seperti klaudikasio (nyeri kaki akibat aliran darah yang terganggu).

3. Mengurangi gejala gangguan kecemasan

Ginkgo memiliki sifat antioksidan yang mengurangi stres oksidatif di otak.
Hal ini memengaruhi keseimbangan neurotransmisi dan membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi.

4. Mencegah penyakit mata

Ginkgo dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata, yang penting untuk menjaga kesehatan mata
dan mengurangi risiko penyakit mata yang berhubungan dengan masalah peredaran darah seperti degenerasi makula.

5. Memiliki sifat antioksidan yang kuat

Ginkgo mengandung antioksidan seperti flavonoid dan terpenoid yang melawan kerusakan
yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas dapat merusak sel dan menyebabkan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.