Manfaat Buah Ciplukan Untuk Kesehatan

topfitnesstips.online -Buah Ciplukan merupakan tanaman liar yang biasa tumbuh di rawa-rawa,
persawahan kering, dan sekitar hutan. Tanaman dengan nama
latin Physalis angulata dan Physalis minima ini memiliki
banyak sebutan. Orang asing menyebutnya morel berry. Orang
Sunda menyebutnya cendet. Sementara itu, di Madurai disebut
yor-yoran. di Bali buah ini dijuluki keceplokan.
Baca juga: Sudah Beribu-ribu Tahun Dimanfaatkan,

untuk Kesehatan Bunga ciplukan

berwarna kuning. Sementara buahnya berwarna kuning kehijauan.
Buah ciplukan yang masih muda dilindungi oleh tudung. Buah
ini biasanya dimakan saat sudah tua. Rasanya manis dan asam.
Ciplukan akhir-akhir ini sedang naik daun. Buah ini banyak
dijual di supermarket atau dijual secara daring

Harga ciplukan segar bervariasi per kilonya. Mulai dari
Rp125.000 hingga Rp380.000. Menurut buku Ragam dan Khasiat
tumbuhan Obat (2008) karya Hieronymus Budi Santoso, tanaman
ciplukan memiliki kandungan zat-zat yang bermanfaat bagi
kesehatan. Kandungan tersebut antara lain: Buah: mengandung
vitamin C, asam sitrat, fisalin, gula, tanin, kriptoxantin,
asam dan alkaloid Akar dan batang mengandung zat saponin
dan flavonoid Daun: mengandung zat polifenol dan asam klorogenat
Biji: mengandung asam oleat Berbagai kandungan zat dan senyawa
Kandungan ciplukan membuat tanaman ini diyakini mampu
mengatasi berbagai masalah kesehatan. Baca Juga: Daun Kelor
Superfood Punya Banyak Khasiat untuk Kesehatan Berikut ini
beberapa khasiat atau manfaat ciplukan untuk kesehatan

Manfaat buah ciplukan untuk kesehatan

1. Hipertensi Ekstrak ciplukan dapat digunakan untuk
mengatasi tekanan darah tinggi (hipertensi). Cara
mengolah ciplukan untuk hipertensi, siapkan lima gram
ciplukan yang kering dan rebus dalam 110 mili air.
Tunggu hingga mendidih selama 10-15 menit sambil
diaduk sesekali. Lalu Anda saring, tunggu hingga
dingin, lalu minum dua kali sehari. Catatan, air
rebusan ciplukan sebaiknya tidak diminum setelah
24 jam karena sudah basi.

2. Diabetes Untuk mengobati diabetes, rebus 10 gram
ciplukan kering dalam 400 mililiter air. Tunggu hingga
mendidih selama 10-15 menit sambil diaduk sesekali.
Lalu Anda saring, tunggu hingga dingin, lalu minum
dua kali sehari. Baca Juga: Selain Minum Jus Jambu
Biji, Ini 7 Cara Alami Menambah Trombosit dengan Cepat

3. Bisul Untuk mengobati bisul, gunakan segenggam daun
silukan, satu sendok teh adas pulasari, satu lembar
daun sirih, dan sedikit garam. Campur semua bahan dan
remas hingga lembut. Baru dioleskan di sekitar bisul.

4. Bisul Untuk mengobati bisul, ambil segenggam daun
silukan dan tambahkan dua sendok teh air dauki. Gulung
hingga bahan halus lalu letakkan pada bagian yang sakit.

5. Gusi Berdarah Kandungan vitamin C pada buah ciplukan
berkhasiat untuk mengatasi gusi berdarah. Caranya, makan
30 buah ciplukan segar setiap hari. Baca juga: Kabar baik,
makan satu buah alpukat sehari ampuh melawan kolesterol jahat