Manfaat Bunga Telang Untuk Kesehatan
topfitnesstips.online – Manfaat bunga telang belum banyak diketahui. Pasalnya, bunga berwarna biru ini dikenal sebagai tanaman hias. Selain menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan, bunga telang juga sering digunakan sebagai pewarna makanan alami.
Kacang kupu-kupu memiliki penampilan yang sangat menarik dengan warna biru keunguan, kelopak berbentuk corong dan mahkota berbentuk kupu-kupu. Dari luar, orang tidak akan percaya bahwa manfaat bunga telang dapat menunjang kesehatan tubuh manusia.
Jika Anda berniat untuk mengkonsumsinya, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu manfaat bunga telang berikut ini:
1. Meredakan gejala depresi
Bunga telang mengandung asam palmitat, senyawa yang mirip dengan asam linolenat. Asam linoleat sendiri merupakan asam lemak esensial omega-3 yang dapat mengontrol kadar kolesterol darah. Manfaat melindungi sistem saraf pusat dari kerusakan. Nah, asam palmitat memiliki sifat antioksidan yang berperan sebagai antidepresan alami.
2. Mengandung antioksidan
Antioksidan dapat melindungi sel-sel sehat dalam tubuh. Untuk mendapatkannya anda bisa mengkonsumsi Water Moth Peas. Dari penelitian yang dilakukan oleh International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, para ilmuwan menyimpulkan bahwa sumber antioksidan pada bungatelang berasal dari ekstrak metanol yang dikandungnya.
3. Mempercepat proses penyembuhan luka
Manfaat selanjutnya dari bunga telang adalah mempercepat proses penyembuhan luka. Hal ini dapat dicapai karena ekstrak biji telang mengandung flavonoid glikosida. Sedangkan ekstrak tumbuhannya mengandung senyawa fenolik. Baik ditelan atau diparut, bungatelang dapat mempercepat proses penyembuhan luka.
4. Mengurangi peradangan pada tubuh
Sekitar 51-52 persen bungatelang mengandung asam oleat. Asam oleat sendiri merupakan asam lemak yang biasa ditemukan pada minyak zaitun. Manfaatnya tidak diragukan lagi, yaitu mengurangi peradangan sekaligus mengurangi risiko kanker pada manusia.
5. Menurunkan kolesterol tinggi
Manfaat selanjutnya dari bungatelang adalah menurunkan kolesterol tinggi (hiperlipidemia). Jika kadar kolesterol dapat dikendalikan, maka kesehatan organ jantung dapat terjaga dengan baik.
