Tips Mengatasi Mimisan Di Rumah
topfitnesstips.online – Mimisan adalah gejala umum yang mungkin dialami beberapa orang. Mimisan adalah keluarnya darah dari salah satu atau kedua lubang hidung. Mimisan ini bisa berlangsung dari hitungan detik hingga menit.
Jika Anda mengalamimimisan di rumah, jangan panik. Medical News Today memiliki beberapa tips yang bisa Anda gunakan sebagai pertolongan pertama saat mengobati mimisan di rumah.
Kompres Dingin
Tempatkan kompres dingin di pangkal hidung Anda untuk memperlambat pendarahan. Mimisanlebih cepat berhenti karena suhu dingin menyempitkan pembuluh darah.
Pencet Hidung
Jepit hidung dengan ibu jari dan telunjuk selama 10 menit. Jika Anda mencubit hidung, Anda bisa bernapas melalui mulut. Langkah ini dapat menekan pembuluh darah sehingga menyebabkanmimisan lebih cepat berhenti.
Keluarkan Darah yang Mengalir ke Mulut
Refleks muntah dapat terjadi ketika darah memasuki mulut atau kerongkongan. Karena itu, perlu segera mengeluarkan darah yang mengalir dari hidung ke mulut. Namun, Anda dapat mencondongkan tubuh ke depan untuk mencegahmimisan jatuh ke tenggorokan.
Duduk Tegak
Duduk tegak mengurangi tekanan pada pembuluh darah di hidung, mengurangimimisan.
Hindari Bersin
Cobalah untuk tidak sengaja bersin atau mimisan saat darah sedang mengalir. Karena itu membuatnya sangat sulit untuk menghentikanmimisan dan mempertahankannya.
Jika mimisan terus berlanjut, sebaiknya Anda segera pergi ke rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan yang sesuai. Anda dapat memesan janji dengan dokter melalui aplikasi Halodoc. Sekarang Anda tidak perlu mengantri ketika Anda tiba di rumah sakit.
Penyebab Hidung Mimisan
Beberapa orang mudah mengalami mimisan. Ini termasuk anak-anak (usia 2 hingga 10), wanita hamil, orang tua, penderita hemofilia (penyakit darah), dan orang yang rutin mengonsumsi pengencer darah. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkanmimisan adalah:
Lingkungan seperti iritasi kimia (seperti amonia) di mana udaranya terlalu dingin dan kering.
Penyakit tertentu seperti tumor hidung, sinusitis dan hemophilia.
Cidera hidung karena jatuh, kecelakaan, hidung tersumbat, mengorek hidung, dll.
Penyebab lainnya adalah bentuk hidung yang bengkok, operasi hidung dan konsumsi obat-obatan atau alkohol.
